De gebogen rug: 2 top oefeningen bij veel zitten
Een gebogen boven rug kan leiden tot blessures, zoals een schouderblessure. Voorkom of verhelpt dit met simpele oefeningen
Zittende levensstijl: Is zitten slecht?
Is een zittende levensstijl slecht of niet? Ja en nee! Het draait eigenlijk meer om het feit dat we te weinig bewegen.
Wat zijn essentiële oliën?
Inhoud artikel We zien het overal en lezen er veel over, maar wat zijn essentiële oliën? Dagelijks komen we allemaal in aanmerking...
3 oorzaken van schouderblessures
3 oorzaken waardoor je schouder geblesseerd kan raken Samenvatting We trainen veel en hard, maar de cijfers voor schouderpijn blij...
Gebruiksadvies spier- en gewrichtscrème
Gebruiksadvies spier- en gewrichtscrème Inhoud Hoe pas je de spier en gewrichtscrème toe?
Subscribe to our newsletter
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin porttitor nisl nec ex consectetur, quis ornare sem molestie.
